AYUDA DOY ESTRELLITA ALA MEJOR RESPUESTA
1.- Analiza de forma personal los términos de: educación física, deporte y recreación
2.- Resume las características de 2 términos fundamentales utilizados en educación física.
3.- Explica con tus propias palabras que es el acondicionamiento neuromuscular
4.- ¿Qué relación tiene la salud integral con la educación física, el deporte y la recreación?
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1.el etas de ruffier te ayuda a ver tu respiración cardiaca y como estas desarrollando tus ejercicio
2-calentamiento : lo necesitamos para evitar fracturas y estiramientos
estiramiento: para evitar las contractar e así los dos so importantes
3-es la ayuda a nuestros músculos e así un ejercicio a tener muy bien nuestros músculos
4-el deporte tiene que ver con el bienes y corporal y psicológico ya que asiendo deporte ayudaos a nuestro cuerpo organismo y mente y espíritu a estar bien y salud.
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