Question

¿como puedo realizar actividades físicas que favorezcan al buen desarrollo de mi cuerpo?

Answer 1

Respuesta:

para alcanzar las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable es muy importante tener en cuanta tres aspectos básicos :hacer ejercicio regularmente reducir el tiempo de actividades sedentarias e interrumpir los periodos sedentarios

Explicación:

ten presiosa ♥️♥️♥️♥️