Asignatura: Educ. Fisica
Autor: SOFIAcolliard
hace 6 años

DIFERENCIAR ENTRADA EN CALOR CON ESTIRAMIENTOS O ELONGACIÓN.

Respuestas

Respuesta dada por: moster7798

Respuesta:Cuando empezamos a hacer deporte, en ocasiones nos cuesta distinguir la diferencia entre calentamiento y estiramiento. Sin embargo, estos dos ejercicios no tienen nada que ver unos con otros. Es importante realizarlos de manera idónea para evitar lesiones.

Explicación:

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