¿Por qué motivos es importante cuidar la higiene personal?
¿Cuáles son los hábitos de higiene?
¿Qué debes hacer tras realizar deporte?
¿Cómo puedes combatir el mal olor corporal?
¿Cómo y cuándo debes cepillar tus dientes?
¿A qué partes del cuerpo hay que prestarles más atención?
Si eres chica o chico ¿Cómo debes cuidar tu higiene personal íntima?
respondan bien porfa o luego no tendrán cuenta xd y gracias por su atención bueno me voy :v
Respuestas
La higiene personal es necesaria porque ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones, enfermedades y malos olores.
2-aprender a lavarse correctamente las manos con agua y jabón, sobre todo antes de manipular alimentos y comer, después de tocar animales, antes y después de ir al baño y, por supuesto, cada vez que estén sucias.
3-Beba agua o líquido abundante durante el ejercicio, sobre todo en verano o si suda. Cuando esté enfermo o lesionado, evite el ejercicio. Realice ejercicios de calentamiento de los músculos antes de iniciar el ejercicio.
4-Tener una buena higiene en la piel
Lavar con frecuencia la ropa que se utiliza en el día a día
Utilizar ropa de fibras naturales como el algodón, la lana y la seda.
Cuidar la alimentación
Depilarse las axilas para impedir que sea una zona propensa a oler mal
5-Cepíllese los dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves. ...
Sustituya el cepillo de dientes cada tres o cuatro meses, o antes si se las cerdas se desgastan. ...
Asegúrese de usar una pasta dentífrica fluorada aceptada por la ADA.
6-axilas, ingles, ano y zona genital, pies y manos
7-Mantener la zona genital limpia y seca.
Evitar el uso de productos de higiene íntima perfumados en el área genital.
Evitar la ropa apretada.
Respuesta:
Explicación:
¿Por qué motivos es importante cuidar la higiene personal?
mantener la higiene personal nos ayuda a mantenernos sanos, la higiene personal es necesaria para el mantenimiento y cuidado de las áreas íntimas, la misma aporta bienestar y buena presentación física.
¿Qué debes hacer tras realizar deporte?
Después de realizar deportes y actividades físicas debes mantener tu higiene personal, debido a la sudoración de los poros, es por ello que debe lavar bien con agua y jabón todas las zonas del cuerpo.
¿Cómo puedes combatir el mal olor corporal?
El olor corporal tiene que ver con el pH de las personas por lo tanto, para combatir el olor corporal es necesario mantener la higiene personal con ella ayudas a mantener un buen aseo personal.
También podrías ayudarte con fragancias y desodorantes.
¿Cómo y cuándo debes cepillar tus dientes?
Los dientes y boca es necesario lavarlas frecuentemente, durante la mañana cuando despiertas, después de comer y en las noches antes de dormir.
¿A qué partes del cuerpo hay que prestarles más atención?
A las partes íntimas como las axilas, los pues, los genitales, la boca y demás áreas de alta sensibilidad y que requieren del mantenimiento previo.
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