• Asignatura: Castellano
  • Autor: dicti159
  • hace 5 años
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¿Cómo cuidamos de nosotros mismos en este momento fisica y mentalmente?

Anónimo: no quedarte en la equivocacion y saber que vales mucho
WildFox159: Comiendo saludable, haciendo ejercisio y cumpliendo las normas de proteccion contra el coronavirus (espero averte ayudado)
Anónimo: Wuo que inteligente eris

Respuestas

Respuesta dada por: lilimoy
1

Respuesta:

bueno fisicamente seria no someternos a dolor fisico comer bien hacer ejercicio

y mentalmente seria no centrarte en el estres no quedarte en la equivocacion y saber que vales mucho

Respuesta dada por: bevs3
0
Realizando actividades Físicas que nos relajen y nos quiten el estrés (siempre que no sea salir a la calle por la pandemia), reflexionando, Respirando aire fresco en tu patio, actividades creativas divertidas, con la familia, leer, etc.
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