cuál de estas formas de respirar es más conveniente

vancenciocrack: bro no pusiste la imagen

estefania5913: mmm entonces como te podemos ayudar

dragonball78: me van a ayudar sí o no

estefania5913: si

dragonball78: pero ya tengo que entregar a las 7:00

estefania5913: ya te di una respuesta es respirar por el diafragma

dragonball78: ya lo vi te dí cinco estrellas y un gracias

estefania5913: :)

Respuestas

Respuesta dada por: estefania5913

Respuesta:

Respirar con el diafragma

Explicación:

aire inhalado a través de la nariz debe recorrer la caja torácica y la zona abdominal. Los músculos encargados de la respiración se componen de: diafragma, pecho, cuello y hombros. Entre un 70-80 % de la respiración debe diafragmática para obtener una inhalación profunda

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