Respuestas
Respuesta:
Los síntomas de asma se pueden reducir sustancialmente evitando los desencadenantes y las sustancias que irritan las vías respiratorias. Cubra las camas con fundas «a prueba de alergias» para reducir la exposición a los ácaros del polvo. Quite las alfombras y aspire regularmente.
Explicación:
Espero te ayude
Respuesta:
el asma, como enfermedad, no se puede prevenir. Pero lo que sí es real es que, además de controlarla, en mayor o menor medida se pueden prevenir las crisis asmáticas. para eso es necesario:
Conocer la enfermedad.
Aprender a vivir con ella.
Cumplir con el tratamiento.
El primer punto implica no sólo saber cuáles son los síntomas habituales y aprender a reconocerlos, sino saber también qué situaciones, acciones o cosas pueden producirle a uno las crisis asmáticas. Sólo esto permite adoptar toda una serie de medidas preventivas eficaces relacionadas al uso de sustancias irritantes de las vías respiratorias y al principal agente desencadenante de las crisis de asma, la alergia al polen y los ácaros del polvo, además de a otras sustancias:
Utilizar colchones antiácaros o utilizar fundas de este tipo.
Mantener la casa libre de polvo. Aspirar todos los días y evitar la acumulación de objetos, las moquetas y las alfombras, elementos sobre los que suele depositarse el polvo.
Evitar los ambientes húmedos, especialmente si se constata la existencia de manchas de humedad, en la que es fácil que se formen colonias de hongos.
Cómo prevenir el asma
Tanto en la casa como en el coche utilizar filtros antialérgenos para el aire acondicionado.
En épocas de polinización, ventilar la casa a las horas en las que hay menos concentración de polen (media mañana), secar la ropa en el interior de la casa, evitar parques y jardines, cerrar las ventanas cuando se viaja en coche.
Para la limpieza de casa utilizar productos que no tengan perfumes florales y que no sean irritantes.
Los alimentos deben conservarse en recipientes cerrados.
Si se es alérgico al epitelio de animal, habrá que evitar tener mascotas en casa.
Evitar el humo del tabaco.
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