Asignatura: Salud
Autor: riojapercy813
hace 5 años

Qué ejercicios de respiración podemos realizar

deborarobleroaguilar: ejercicios de respiración sencillos que se pueden llevar a cabo para relajar cuerpo y mente.

Respiración profunda. ...

Respiración diafragmática/abdominal. ...

Respiración completa. ...

Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...

Respiración de fuego o Kapalabhati.

Respuestas

Respuesta dada por: bvnnykooks

Respiración profunda. ...

Respiración diafragmática/abdominal. ...

Respiración completa. ...

Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...

Respiración de fuego o Kapalabhati.

riojapercy813: grasias

Respuesta dada por: luciaa36

-Respiración profunda.
-Respiración diafragmática/abdominal.
-Respiración completa.
-Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana.
-Respiración de fuego o Kapalabhati.

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