Question

porque es importante para un deportista dormir las horas adecuadas​

Answer 1

Respuesta:

Aquellos deportistas que duermen adecuadamente y disfrutan de un sueño saludable, tienen mejor rendimiento. Al dormir se retiene lo aprendido en la cancha o en la sala de entrenamiento, se organiza el cerebro y por tanto hay una consolidación de la nueva información.15 mar. 2017

Answer 2

Respuesta:

para que su entrenamiento sirva y este mas activo...