Importancia de la salud física, mental y el buen funcionamiento del sistema inmunológico.
Respuestas
Una persona saludable rinde al máximo de su capacidad en todos los aspectos de la vida, un organismo que funcione correcto y puede realizar sus actividades diarias sin ningún problema.
La salud física es muy importante dado a que nos ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, ademas de fortalece los huesos.
La salud mental es tan igual de importante ya que mantiene a las personas en un equilibrio con entorno social y cultural, haciendo que se garantice calidad de vida.
El sistemas inmune es de vital importancia ya que se encarga de que no entre a nuestro cuerpo las infecciones, virus y bacterias.
Si no nos encontramos bien tanto física como mentalmente, nuestro sistema inmune se debilita, por lo que se vuelve mas propenso a a que entren los virus a nuestro cuerpo, por lo que es importante alimentarse bien, cuidarse, hacer ejercicio y mantener siempre una actitud positiva.
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Es de mucha importancia tener una buena salud física, mental y un buen sistema inmunológico para lograr disfrutar de una buena salud integral, el tener una buena salud proporciona un bienestar general.
Tener una buena salud integral es fundamental para lograr desarrollarnos y desenvolvernos como individuos, es decir, para poder hacer todas nuestras actividades diarias.
Un equilibrio entre la salud física y la salud mental es fundamental para tener una salud integral estable.
Por otra parte, el buen funcionamiento del sistema inmunológico permite que nuestro cuerpo se pueda proteger contra diferentes bacterias, virus y enfermedades.
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