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Formación física deportiva para mejorar nuestra salud.

fabriyili0801: Mejora de la salud cardiovascular. ...
Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. ...
Ayuda a controlar el peso. ...
Reducción de la presión arterial. ...
Mejora la condición aeróbica. ...
Mejora la fuerza muscular y la resistencia. ...
Mejora la flexibilidad articular y la amplitud de movimiento.
Verevine: gracias :)

Respuestas

Respuesta dada por: enrique4022
2

Respuesta:

Hacer una formación en columna y estar cordinado

Respuesta dada por: ismaelbenitez903
2

Respuesta:

para mejorar nuestra salud debemos hacer mucho ejercicio y alimentarnos muy bien

Explicación:

es pero que te ayude

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