Question

importancia de hacer ejercicio físico ​

Answer 1

Respuesta:

w

es tener una buena salud física y una condición estupenda

Explicación:

espero y te sirva

Answer 2

Respuesta:

1 mejora la forma y resistencia del cuerpo

2 reduce el estrés y la ansiedad

3 beneficia la calidad del sueño

4 reduce la presión arterial

5 disminuye la producción de insulina

6 incremento de masa y fuerza muscular

7 aumenta la autoestima

8 mejora la flexibilidad

9 mejora la movilidad de las articulaciones

espero te haya ayudado mucho,

dale corazón y puntúa mi respuesta

Muchas Gracias ;)