Question

Explica de qué manera La vitamina C y la fibra fortalecen nuestro sistema inmune

Answer 1

Respuesta:

la vitamina c te ayuda en el sistema respiratorio:

-las vias respiratorias.

La ingesta de vitamina C parece estimular las células Natural Killer y desacelerar la disminución de linfocitos después del ejercicio. La vitamina C podría contribuir también a la mejora de la quimiotaxis de neutrófilos y acelerar el proceso de recuperación de infecciones.

Explicación: salud espero ayudarte

Answer 2

NosNos fortalecen de manera que cada uno de esos elementos nos da los nutrientes esenciales para  para tener una buena salud y un buen sistema inmunológico, así evitamos enfermarnos casualmente