• Asignatura: Salud
  • Autor: Anónimo
  • hace 6 años
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¿como calmas el estres y la ansiedad en el aislamiento de covid-19?​

Respuestas

Respuesta dada por: brandon759
2

Respuesta:

encontrar actividades de tu agrado podría ser leer un buen libro estudiar hacer ejercicio liberarse y poder convivir con la familia si te sientes muy estresado o intenta hacer yoga

Respuesta dada por: ValeriaVillamarinR
2

HACIENDO COSAS QUE TE GUSTEN, POR EJEMPLO YO ESCUCHO MUSICA Y DIBUJO (Y HAGO TAREAS XD)

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