Question

Que tipos de fuerzas se requieren en el baloncesto? Y en que accion se presentan?

Answer 1

Respuesta:

Las fuerzas que se deben desarrollar y que son parte importante de cualquier entrenamiento en baloncesto son: Fuerza explosiva, fuerza resistencia y fuerza de reacción, especificando tipos de ejercicios, así como sus series y repeticiones.