• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: jazmincoronel124
  • hace 6 años
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¿Que alimentacion es vital para mantener un cuerpo saludable?​

luciastieben: Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.

Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.

Contiene poca cantidad de grasas saturadas, grasas trans colesterol, sal (sodio) y azúcares adicionales.

Respuestas

Respuesta dada por: samuelsanty09062008
1

Respuesta:

Ensalada, fruta nada de chatarra

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