Question

Una dieta nutritiva para un estudiante de 10 y 12 años,de aproximadamente 2000 kilocalorías por día.Esta debe contener 15% de proteínas, 35%de grasas y 50% de glúcidos ¿Cúantos gramos de cada nutriente debe consumir a diario?

Answer 1

tienes qe asrs mucho ejercisio tomar licuqados y  verdura

Answer 2

300 kilocalorias de poteinas
700 kilocalorias de grasas 
1000 kilocalorias de glucidos