Respuestas
Respuesta:
OJOS
ojos– Necesita vitamina 3D por medio de la exposición segura al sol
– Consumir cantidades adecuadas de astaxantina: potente antioxidante muy beneficioso para piel, vista y salud cerebral.
– Relaja tu mente y tus ojos se relajarán
– Come vegetales frescos de hojas color verde oscuro: acelgas, espinacas, brócoli
CEREBRO
– Aceite de coco
– Grasas omega-3 de fuentes animales: salmón, atún, marisco…
– Hacer ejercicio regularmente
– Evita el aluminio: por ejemplo con el consumo de alimentos enlatados
PULMONES
– Reduce los contaminantes del aire de tu casa
– Usa productos y sprays de limpieza naturales
– No fumar ni exponerse al humo de cigarro de otras personas
Explicación:
Respuesta:OJOS. – Necesita vitamina 3D por medio de la exposición segura al sol. ...
CEREBRO. – Aceite de coco. ...
PULMONES. – Reduce los contaminantes del aire de tu casa. ...
CORAZÓN. – Reduce el consumo de granos y dulces. ...
ESTÓMAGO E INTESTINOS. – Ingiere alimentos fermentados. ...
ARTICULACIONES
– Ingerir omega-3 y glucosamina
– Vitaminas D3 y K; la vitamina K se encuentra en verduras de hojas verdes y frutas como el kiwi.
– Curcumina
– Jengibre y bromelina
– Onagra de noche, grosella negra y aceite de borraja
– Pimienta cayenna/crema de capsaicina
– Ejercicio regular.
Explicación: