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concepto de higiene personal y cuidado personal :
La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza y del cuidado del cuerpo humano. La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre su salud.
cambios que ocurren en la adolecencia , que es indispensable la higiene diaria :
- Ducharse o bañarse todos los días o día sí y día no.
- Lavar el pelo en días alternos.
- Usar desodorante o antitranspirante según sea necesario.
- Cepillar los dientes dos meces al día y usar el hilo dental una vez al día todos los días.
costumbres dde higiene que debes aplicar diariamente :
- Lavarse las manos
- Lavar el cepillo de dientes
- No compartir la toalla
- Bañarse regularmente
que rol juega el tener una apariencia limpia ante los demas:
juega un rol muy importante al momento de socialisar y dar una buena impresion a los demas
higiene necesaria ante la contingencia de COVID:
- Limpiarse con alcohol en gel al subirse y bajarse del transporte
- Utilizar mascarillas y guantes dentro del transporte público
- Cubrirse al toser o estornudar
- Evitar tener cualquier tipo de contacto físico con las personas
partes del cuerpo del adolescente necesarias mantener limpias diariamente:
- la cabeza
- las axilas
- el cuello
- la zona genital
- las rodillas
- los pies
Explicación:
espero que te ayude uwu
aliciabau1254:
gracias
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