Question

Pregunta fácil A qué hora debe dormir un humano​

Answer 1

Respuesta:

Unos dicen que de preferencia a las 8:00 aunque en sí no importa tanto la hora en que te duermas si no cuantas horas duermes que deben de ser 8

Answer 2

Respuesta:

Niños en edad escolar (6-13): lo recomendable sería dormir entre 9 y 11 horas. Adultos más jóvenes (18 a 25): entre 7-9 horas al día, y no menos de 6 ni más de 10-11. Adultos (26-64): lo ideal sería dormir entre 7 y 9 horas

Espero y te ayude suerte