De que sirve el consumo de carbohidratos en el ser humano.
Que pasaria si no se consumen?
Que pasaria si se consume en exceso?
Respuestas
Respuesta:
Si no se consume nuestra energía bajaría si se consume en exceso nos dañaría lentamente
Explicación:
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Respuesta:
Los carbohidratos son la fuente principal de combustible del cuerpo. Durante la digestión, los azúcares y los almidones se descomponen en azúcares simples. Luego, pasan al torrente sanguíneo, donde se denominan «azúcar en sangre» (glucosa en sangre).
quitar todos los carbohidratos del consumo puede resultar en fatiga, debilidad, mareos, dolores de cabeza, irritabilidad y náuseas que pueden durar por días o incluso semanas, a este efecto también se le llama “la gripe .
Debido a que el consumo excesivo de carbohidratos y almidones refinados puede proporcionar una gran cantidad de energía a corto plazo. Pero luego de liberar insulina y regular tus niveles de glucosa en la sangre, esos carbohidratos se transformarán en azúcar.
Explicación:
espero que te sirva