• Asignatura: Salud
  • Autor: ferly0204
  • hace 6 años

cuáles medidas de higuene personal aplicar para mantener la salud?​


abstvx: hola

Respuestas

Respuesta dada por: Dmt777
5

Respuesta:

Lavarse las manos.

Bañarse todos los días.

Lavarse los Dientes después de Cada comida.

Secar bien todas las partes de tu cuerpo luego del baño.

Cambiar a diario tu ropa interior, camisas y otras prendas de vestir que estén en contacto directo con tu piel.

Lavar tu ropa con jabón.

Lavar frecuentemente tu cabello utilizando champú.

Explicación:

Espero que te sirva ( ╹▽╹ )


ferly0204: Gracias
Dmt777: De nada
abstvx: recomiendo que el champú sea 1 ves cada 2 días por que el caballo de las señoritas es mas largo y cuesta mantenerlo hidratada las puntas de el cabello y si se usa todos los dias eso puede provocar que se reseque
Dmt777: es verdad, puedes cambiar esa parte
lluvia2318: gasha
lluvia2318: gashas
lluvia2318: ☺️
Respuesta dada por: abstvx
2

Respuesta:

bañarse solo 1 vez por día ya que el jabón podría resecar e irritar la piel, igualmente con el cepillado de dientes 3 veces al día 2 minutos máximo de cepillado, no mas por que podría quemar las ansillas por el flúor también evitar consumir azucares después de cepillarse los dientes, usar jabón suave para la cara por que algunas caras son muy sensibles a los químicos de jabones con olores mas fuertes además de frotar ligeramente el jabón en la cara para no irritarla y evitar así aparición de acné u otras cosas

Explicación:

puedes tomar una ducha extra pero solo con agua, igualmente si quieres cepillarte por comer un pequeño bocado hazlo con el cepillo sin pasta dental

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