Según los estudios o investigaciones ¿Cuál debería ser la hora destinada para la educación física?
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Se muestran resultados de a q hora se hace educación física
Buscar, en cambio, a q hora sd hace educación física
¿Qué hora es mejor para hacer deporte?
Muchas investigaciones apuntan que el atardecer como el mejor momento para moverse. La temperatura del cuerpo es alta entre las 16 y las 17, así que los músculos se encuentran mejor preparados para encarar una rutina. La fuerza, la performance anaeróbica y la resistencia también mejoran en este tiempo del día.
Explicación:
Dame coronita
UnChicoLlamadoChelo:
gracias
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