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de 120 a 160 latidos por minuto
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dame corazón plis
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El corazón
Lo primero que le pasa al cuerpo que corre es el aumento de la frecuencia cardíaca. Si en reposo es de 70 latidos por minuto, en competencia puede alcanzar los 150 a los dos minutos. El deportista entrenado mantendrá ese ritmo durante toda la prueba.
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