Question

que alimentos son fuente de proteinas​

Answer 1

Respuesta:

-De alto valor biológico: carne, pescado, huevo, leche.

-De bajo valor biológico: legumbres (lentejas, garbanzos, judías), cereales (arroz, pasta), frutos secos (nueces, almendras…).

-Ver apartado de alimentos.

Answer 2

De alto valor biológico: carne, pescado, huevo, leche.

De bajo valor biológico: legumbres (lentejas, garbanzos, judías), cereales (arroz, pasta), frutos secos (nueces, almendras…).

Ver apartado de alimentos.