Question

Cuales son los beneficios de realizar actividad física en periodos de confinamiento?

Answer 1

Respuesta:

Podría mejorar la función del sistema inmune y la incidencia de enfermedades infecciosas  además hacer ejercicios ayuda a relajarnos de el estrés  que vivimos por estar en confinamiento

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Mejora la salud mental

Ayuda a la productividad del día a día

Explicación:

Evitas enfermedades o sobrepeso