Explica, mediante un resumen, cómo el consumo de determinados alimentos fortalece el sistema inmune y ayuda a prevenir enfermedades, para lo cual utiliza el conocimiento científico y los saberes locales
AYUDAAAA
Respuestas
Respuesta: El sistema imune va de la mano con la buena alimentacion que tengas ya que de sto depende gozar de un sistema que pele con las diferentes enfermedades que llegan a tu cuerpo.
para esto es necesario adoptar siertos habitos los cuales te ayudaran
teniendo un sistema imune fortalecio el peleara con los virus, bacterias, el cuerpo tiene la capacidad de reconocer loque no es del cuerpo por esta razon el pelea con los que quiera llegar a tu cuerpo.
A continuacion te describo las alertas cuando un sistema imune esta debil
1) aparicon de pupas en los labios
2) Debilidad capilar
3) heridas que no sicatrizan
4) Dolores musculares
5) fatiga y cansacio excesivo
Explicación:
para evitar todo esto lo mejor es llevar una vida saludable sin alcohol, drogas, alimetos altos en sales y grasas, hacer buen ejercicio, estar siempre feliz de tu animo y tu positivismo tambien depende tu sistema imune. ya que este identificqa tambien cuando tienes miedo y puedes bloquearte por eso te recomiendo cuerpo sano mente sana.