Question

Tema: Bulimia y Anorexia

•que sugerencias podrían hacer para mejorar y mantener hábitos alimenticios saludables?​

Answer 1

Respuesta:

Comer una variedad de alimentos.

Reducir la sal.

Reducir el uso de ciertas grasas y aceites.

Limitar el consumo de azúcar.

Evitar el consumo de alcohol peligroso y perjudicial.

Explicación:

Answer 2

Explicación:

comer saludable con una dieta balanceada.

eliminar frituras

eliminar azúcar y consumir miel de abeja

consumir verduras y frutas de estación

acompañar con ejercicios diarios.