Cuales son los beneficios de la actividad física
vieyranatalia779:
reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares,tensión arterial alta,cáncer de colon etc y ayuda a controlar el sobrepeso y la obesidad y el porcentaje de grasa corporal
espero y te ayude
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
;)
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Bajas de peso
Ayudas a tu cuerpo
Tienes mejor rendimiento en la escuela
Tu estado ánimo es mejor
Tienes mejor autoestima
Eres más sociable
Espero te ayude :3
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