Question

hola querias saber cuales son las caracteristicas para una dieta sea saludable akguien sabe ? :^​

Answer 1

Respuesta:

Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes: Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.

Explicación: dame corona si quieres saludos

Answer 2

Respuesta:

ahorita

Explicación:

hacer ejercicio caminar correr tomar abundante agua comer verduras carnes y algo adicional no es malo dormir a tus horas y no estresarte mcuho nada mas coronita si no fuera molestia :DD