• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: candelasoto89
  • hace 6 años

cuáles son los beneficios ah nivel social​


motororaconcel: ¿Cuáles son los beneficios a nivel social al realizar actividad fisica?
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea. Fortalece los músculos y mejora la capacidad para hacer esfuerzos sin fatiga (forma física)
motororaconcel: LISTO AMIGA

Respuestas

Respuesta dada por: dianaebmendoza09
0

Respuesta:

La actividad física mejora el estado de ánimo y disminuye el riesgo de padecer estrés, ansiedad y depresión; aumenta la autoestima y proporciona bienestar psicológico.

pero es

¿Cuáles son los beneficios de la actividad fisica a nivel social?

no se si ayude

Respuesta dada por: karol15452
1

Respuesta:

  1. te hace mas confiable
  2. Mejora tu memoria
  3. Te ayuda a adaptarte a nuevos entornos

mejora el estado de animo , disminuye la depresión , estrés ,  aumenta el autoestima  y despeja tu mente

Explicación:

Espero que te ayude la imagen :3

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