Asignatura: Ciencias Sociales
Autor: rodrigosanchezflores
hace 5 años

¿Qué ejercicios de respiración podemos realizar?

alamejores14: se puede inflar una bomba para ejercitar tus pulmones o dormir boca abajo para que los pulmones dejen de ser perezos

yeniguerreroirrasaba: A continuación se procede a indicar una serie de ejercicios de respiración sencillos que se pueden llevar a cabo para relajar cuerpo y mente.
Respiración profunda. ...
Respiración diafragmática/abdominal. ...
Respiración completa. ...
Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...
Respiración de fuego o Kapalabhati.

rodrigosanchezflores: como?

odettesalazar: ESTOS :

Respiración profunda. ...
Respiración diafragmática/abdominal. ...
Respiración completa. ...
Respiración alternada por las fosas nasales o Nadi Shodhana. ...
Respiración de fuego o Kapalabhati.

ESTOS:
LAaeróbica. Es un proceso de metabolización de la energía caracterizado por la oxidación de moléculas orgánicas por la acción del oxígeno, que es tomado del aire. ...
Respiración anaeróbica. ...
Respiración pulmonar. ...
Respiración traqueal. ...
Respiración branquial. ...
Respiración cutánea.

Respuestas

Respuesta dada por: DavidMacs

Repuesta
Respiración Consciente
Respiración Diafragmatica
Respiración Continua
Y en ejercicio mirar tu nariz mientras respiras 5 veces para disminuir el estres

DavidMacs: Dame corona

rodrigosanchezflores: losiento no vi tu respuesta pero gracias la voy a usar muchas gracias

rodrigosanchezflores: una pregunta

rodrigosanchezflores: eres de Perú?

DavidMacs: No

DavidMacs: Porque

rodrigosanchezflores: nada

garles95: yo si

kakaroto235: yo tambien

Respuesta dada por: AngiGamerYT

Respuesta:

Estos son unos ejercicios de respiracion