Me podrían ayudar, ¿Cuáles son las semejanzas entre Resistencia, Flexibilidad, Fuerza y Velocidad?
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Básicamente, las C. F. B. son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.
Explicación:
Espero que te guste
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Entre sus semejanzas estas determinan la condición física de un individuo, todos ellos son realizados mediante a la ejecución de un movimiento y se pueden modificar mediante a un entrenamiento especifico
Capacidades físicas Básicas
- Fuerza: es la intensidad capaz de transformar la cantidad de movimiento o la forma dada de un cuerpo.
- Resistencia: es una facultad que permite perseverar un esfuerzo determinado durante el mayor tiempo posible.
- Flexibilidad: técnica de accionar una serie de articulaciones, con fluidez a través de la amplitud de movimiento completa sin provocar una lesión.
- Velocidad: es la alteración de posición de un objeto con respecto al tiempo.
Para saber más sobre capacidades físicas básicas aquí https://brainly.lat/tarea/1487893
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