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TEST: Pruebas de Valoración de la Condición Física
Se realizan para obtener una medición de las condiciones físicas de las personas. Datos prioritarios para la programación del entrenamiento, ya que nos indica si hay que trabajar de forma específica, para alcanzar los objetivos o en forma general, como es el caso de los individuos sedentarios.
Los instrumentos para la realización de las pruebas son:
- Tests de Resistencia
- Tests de Fuerza
- Tests de Velocidad
El instrumento donde se registra el test de evaluación física se le denomina Cuestionario.
Esto es un instrumento con el propósito de realizar el registro y recolección de datos que puede ser aplicado antes, durante y después de la actividad física, dependiendo del objetivo de la evaluación la cual puede ser.
De resistencia, de velocidad, de agilidad, tendrá diferentes aspectos así como tablas de registro en caso de ser de velocidad contará con el nombre del participante, la distancia, y el tiempo el cual realizó el recorrido.
Para saber mas al respecto:
https://brainly.lat/tarea/22166984
