Escribe recomendaciones para tener una vida saludable

Posdata:en brainly no está la materia pero es vida saludable xd

Respuestas

Respuesta dada por: rojastati19

Respuesta:

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.

Explicación:

si te sirve dame una corona

rojastati19: dale

fanyavilareyes: Cuáles son los alimentos que consideras que necesita el cuerpo humano tos

fanyavilareyes: Todos los días?

rojastati19: ya te respondo

rojastati19: Estos son algunos de los nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo y en qué alimentos puedes encontrarlos.
Las proteínas. Son las encargadas de apoyar a las células a cumplir su labor diaria para regular la función de los tejidos. ...
Los carbohidratos. ...
El agua. ...
Las grasas. ...
Las vitaminas y minerales.

fanyavilareyes: Gracias

fanyavilareyes: La otra es ¿Sabes que aportan los alimentos?

rojastati19: Los alimentos nos aportan muchos nutrimentos diferentes, (micro y macro nutrimentos), como las proteínas, grasas, hidratos de carbono (azúcares), vitaminas, minerales, fibra y agua. Las proteínas se encuentran en los productos de origen animal, como la carne, pescado, pollo, huevo, leche, queso

fanyavilareyes: Thanks

tonystarkteam: jjjjj

Respuesta dada por: tonystarkteam

Respuesta:

si es cierto como lo primero

fanyavilareyes: Gracias señor Stark XD

tonystarkteam: gg

fanyavilareyes: Señor Stark no me quiero ir se

tonystarkteam: no spiderman

tonystarkteam: Tanos malo

fanyavilareyes: Señor Stark (ce fue xp)

tonystarkteam: ya se