• Asignatura: Psicología
  • Autor: Raulitoproo
  • hace 6 años
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identifica estrategia de regulación emocional ​

Respuestas

Respuesta dada por: bruthnatalia
5

Respuesta:

la estrategia es dejar de preocuparse mucho por cossas sin importancia

Respuesta dada por: ccthy
8

Respuesta:

  • La planeación.
  • Búsqueda de un apoyo, puede ser de un profesional o familiares y amigos.
  • Mindfulness: la práctica de la meditación.
  • Respiración correcta.

Espero te ayude!

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