*El reto es redactar un texto* de tu experiencia en casa con la practica de algún ejercicio físico, puede ser planchas, saltar la soga, ranas, etc. con qué frecuencia lo practicas y qué otra actividad desarrollas para llevar una vida saludable (alimentación, horas de sueño y descanso, etc.)
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la alimentación puedes comer fruta, comida saludable, pero no de chatarra en la hora de dormir tendras que dormir 12 Horas
yeivimarrangel:
no termine porque se me envió
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