Question

dibujos sobre cuidados del sistema nervioso ​

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Respuesta:

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Answer 2

Uno de los cuidados para el sistema nervioso es descansar 8 horas, por lo tanto se puede realizar un dibujo de una persona en su cama.

Cuidados del sistema nervioso

• Escribir los pensamientos en aquellos momentos de angustia o tristeza.
• Realizar alguna actividad física.
• Asistir a terapia psicológica de manera regular.
• Mantener relaciones sanas con las personas del entorno.
• Comer de forma nutritiva.
• Mantener horarios de sueño regulares y evitar desvelarse.
• Evitar la ingesta de alcohol o sustancias tóxicas.
• Evitar los largos periodos de estrés.

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