Responde algunas preguntas
Siendo la vitamina C o ácido L-ascórbico un previsor del daño oxidativo, ¿cuáles
son los beneficios que proporciona al organismo humano?
¿Qué son y en qué alimentos se encuentran los β-glucanos? ¿Cuál es la importancia
del consumo de vitamina C y β-glucanos? ¿Cuál es la función que cumple el sistema
inmunitario?
Elabora tus argumentos con base científica a partir de las preguntas anteriores
absueltas sobre cómo el consumo de alimentos naturales que contienen vitamina
C, junto a la fibra, nos hace resistentes a enfermedades
Ahora, une tus explicaciones y tus argumentos, e intégralos en la sección “Ciencia
y Tecnología” de tu cartilla
Respuestas
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Explicación:
Respuesta:
1. Siendo la vitamina C o ácido L-ascórbico un previsor del daño oxidativo, ¿cuáles son los beneficios que proporciona al organismo humano?
• Potencia al sistema inmunológico y así se evita desarrollar enfermedades degenerativas como la arterosclerosis, cardiomiopatías, enfermedades neurológicas y algunos tipos de cáncer.
2. ¿Qué son y en qué alimentos se encuentran los β-glucanos? ¿Cuál es la importancia del consumo de vitamina C y β-glucanos? ¿Cuál es la función que cumple el sistema inmunitario?
• Los β-glucanos son polisacáridos que forman parte de la fibra dietética, principalmente presente en cereales, hongos y levaduras, y se les encuentra en cereales, hongos y levaduras.
3. ¿Cuál es la importancia del consumo de vitamina C y β-glucanos? ¿Cuál es la función que cumple el sistema inmunitario?
• La vitamina C es importante porque fortalece el sistema inmunológico, y esto favorece que el organismo tenga un mayor defensa, mientras que los β-glucanos estimulan el crecimiento del micro flora intestinal.
_Elabora tus argumentos con base científica a partir de las preguntas anteriores absueltas sobre cómo el consumo de alimentos naturales que contienen vitamina C, junto a la fibra, nos hace resistentes a enfermedades.
- El consumo de vitamina C estimula a los leucocitos presentes en la sangre, fortaleciendo de esa manera el sistema inmune del organismo; además de que con sus propiedades se reduce la duración y severidad de un resfriado común. La vitamina C junto con la fibra se encuentran en las frutas y vegetales, por ello es necesario su consumo regulado y diario para el buen funcionamiento del organismo.
BY: Brainlymolina