Question

Que factores crees que contribuyen para una alta autoestima? Ayuda!​

Answer 1

1.Márcate tus objetivos.

2.Determina qué aspectos puedes cambiar y cuáles no.

3.Cambia los pensamientos negativos por otros positivos.

4.Realiza nuevas actividades.

5.Tus opiniones e ideas son tan respetables como las del resto.

6.Aprende de los errores.

7.Ayuda a los demás.

8.Haz ejercicio.