Question

¿Por qué crees que es necesario conocer nuestro metabolismo basal y el gasto calorífico​

Answer 1

   Considero que es necesario conocer tanto el metabolismo basal como el gasto calorico si deseas ser una persona profesional con conocimientos básicos de nutrición a su vez ayudar aquellas personas que desean equilibrar su indice de masa corporal.

  Estos conceptos nos permiten medir parámetros generales de salud del paciente. Donde ambos depende, en gran medida, la facilidad para adelgazar o subir de peso. Influye  sobre el organismo para tener una mejor salud y una edad fisiológica más joven que la edad cronológica