Question

alguien doy coronita ​

Answer 1

Respuesta:

CONCEPTO

Es una rutina de ejercicios físicos realizada de manera gradual con la finalidad de preparar al organismo para mejor rendimiento físico y evitar lecciones.

BENEFICIOS

• Aumenta la temperatura.

• Favorece la flexibilidad, y;

• La movilidad de los articulaciones conloque se reduce el riesgo de sufrir lecciones.

Explicación:

Espero que te ayude coronita porfavor

Answer 2

Respuesta:

1. Físicos
2. gradual
3. organismo
4. lesiones

Beneficios

La movilidad de las articulaciones, con lo que se reduce el riesgo de sufrir lesiones