1. ¿Cómo crees que puedes reconocer el tipo y la intensidad de las actividades físicas?
2. ¿Cuál crees que es la diferencia entre el metabolismo basal y el gasto calórico diario?
3. ¿Qué relación encuentras entre tu gasto calórico diario y la práctica de actividad fisica que realizas?
Respuestas
Respuesta:
1. ¿Cómo crees que puedes reconocer el tipo y la intensidad de las actividades físicas?
Porque te fortalese diferentes partes de tu cuerpo
2. ¿Cuál crees que es la diferencia entre el metabolismo basal y el gasto calórico diario?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista.
Es la cantidad de energía que necesita liberar el organismo para mantener su actividad.
3. ¿Qué relación encuentras entre tu gasto calórico diario y la práctica de actividad fisica que realizas?
Al fortaleser mi cuerpo y al liberar las calorias
Espero que te sirva dame corona y corazones plis
Explicación:
Respuesta:
ES EL NUMERO 01
Observando el ejercicio y con detalle y cuanto mas cueste el ejercicio podemos calcular la intensidad
ES EL NUMERO 02
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía necesaria para que la célula subsista. Esta energía mínima es utilizada por la célula en las reacciones químicas intracelulares necesarias para la realización de funciones metabólicas esenciales, como es el caso de la respiración.
El gasto calórico del metabolismo basal es la energía que consumimos a diario para llevar a cabo las funciones vitales básicas, como respirar, mantener la temperatura corporal, llevar sangre a nuestros órganos y que éstos funcionen adecuadamente.