• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: ariitapia1114
  • hace 6 años

que pasa si consumes mucha agua durante el ejercicio ​


amparanzabrendasarah: Los deportistas son especialmente sensibles a la pérdida de agua. Con el ejercicio físico aumenta la temperatura corporal y el cuerpo necesita refrigerarse y lo hace aumentado la secreción de sudor y, en consecuencia, se pierde agua corporal

Respuestas

Respuesta dada por: jose200819
1

Explicación:

SÍ, tenemos que beber agua durante el ejercicio

De hecho, si no bebemos agua podemos aumentar el riesgo a padecer algunas situaciones perjudiciales para la salud como, por ejemplo, la deshidratación


claudiomanriquez139: nos cansamos más rápido ‍♂️
Respuesta dada por: helen5318
0

Respuesta:

es bueno tomar agua pero nunca ni exceso

Explicación:

si si tomas mucha agua en exceso puede sufrir deshidratación

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