Question

que significa "TU CUERPO LLEGA HASTA DONDE TU MENTE DIGA"?
no me hagan lo mismo, necesito la tarea por favor ayudenme

Answer 1

Respuesta:

es la falta de motivación o la pereza  y otra cosa es pensar que nuestro cuerpo no tiene límites, aquél que reafirme ésto debería leer antes sobre conceptos básicos de fisiología del ejercicio y teoría de programación del entrenamiento. No todo es válido, nuestro sistema tanto muscular como aeróbico tiene unas limitaciones que debemos respetar; sin embargo, nuestra mente puede ser infinitamente ambiciosa y puede poner a nuestro cuerpo en un  serio compromiso.

 

Este tipo de frases suelen atraer la atención de aquellas personas que se están iniciando o desean iniciarse en el mundo del entrenamiento, ven que hay una disciplina, esfuerzo y sacrificio y ésto se asocia con llegar al límite de nuestras posibilidades.