Question

chicos necesito ayuda plis.

Puedo desarrollar las actividades físicas utilizando (fuerza flexibilidad,resistencia) ayudando en mi hogar en las actividades cotidianas. Escribo las actividades que puedo realizar en mi casa​

Answer 1

Respuesta:

claro, se puede utilizar estas tres, cuando arreglas la casa, especificamente, cuando te agachas, caminas y hasta cuando barres haces resistencia, pues los brazos aumentan su ritmo mas el desarrollo u extension de la masa corporal