Question

qué actividades físicas podemos realizar para mejorar nuestro corazon?​

Answer 1

Respuesta:

lo ideal es caminata, trote, andar en bicicleta, nadar, bailar, practicar gimnasia o baile. ojala te haya servido

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

ejercicios de cardio, caminar,bailar, aeróbicos, ciclismo,etc..

Explicación:

Ayuda a la circulación , a fortalecer los músculos ,aumenta la resistencia, etc.