Question

¿que es el cuidado de la mente?

Answer 1

Respuesta:

Cómo cuidar tu mente

-Gimnasia mental: ¡Mantén tu cerebro “en forma”! ...

-Ejercicio físico: Un excelente aliado. ...

-Actividad social: La mejor manera de participar activamente en tu mundo. ...

-Recogimiento personal: Busca tu propia compañía y enfréntate al estrés. ...

-Desterrar hábitos nocivos: Nunca es tarde para dejar de fumar.

Explicación:

espero aver ayudado