Question

¿Cuanto hierro necesitamos y porque se produce la anemia?​

Answer 1

Respuesta:

Cuánto hierro necesito?

• Etapa de la vida Cantidad recomendada
• Hombres adultos de 19 a 50 años de edad 8 mg
• Mujeres adultos de 19 a 50 años de edad 18 mg
• Adultos de 51 o más años de edad 8 mg
• Adolescentes embarazadas 27 mg

Porqué se produce la anemia?

• La anemia por deficiencia de hierro ocurre cuando el cuerpo no tiene el hierro necesario para producir hemoglobina. La hemoglobina es la parte de los glóbulos rojos que le da a la sangre el color rojo y que les permite a los glóbulos rojos transportar la sangre oxigenada a través del cuerpo.