Question

Cómo se compone el plato del buen comer

Answer 1

Respuesta:

El plato del buen comer facilita la identificación de los tres grupos de alimentos (verduras y frutas, cereales y tubérculos, leguminosas y proteínas de origen animal), la combinación y variación de la alimentación, la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrientes al cuerpo

Answer 2

Respuesta:

Un plato de buen comer se compone por: Verduras y frutas, cereales, proteínas, vitaminas y minerales, lácteos, etc... Espero te sirva